دستور پخت و طرز تهیه موسکا با گوشت چرخ کرده و قارچ خوشمزه و عالی

طرز تهیه موسکا بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

اگر شما هم نام موسکا را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

دستور پخت و طرز تهیه موسکا با گوشت چرخ کرده و قارچ خوشمزه و عالی

موسکا Moussaka اسم یه غذای یونانیه که این غذا از لایه بندی سبزیجات و گوشت و سس بشامل تشکیل شده است.

مواد لازم برای تهیه موسکا :

بادمجان ورقه ای :♦: شش عدد

گوشت چرخ کرده :♦: 50 گرم

سیب زمینی آب پز :♦: سه عدد

فلفل دلمه ای خرد شده :♦: سه عدد

پنیر پیتزا :♦: یک بسته

رب گوجه فرنگی :♦: چهار قاشق غذاخوری

ژامبون خردشده :♦: 150 گرم

قارچ :♦: 150 گرم

پیاز خردشده :♦: یک عدد

سیر رنده شده :♦: یک عدد

سس سفید :♦: دو پیمانه

روغن مایع، نمک، فلفل و آویشن :♦: به میزان لازم

دستور پخت و طرز تهیه موسکا با گوشت چرخ کرده و قارچ خوشمزه و عالی

طرز تهیه موسکا :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه موسکا ابتدا

پیاز خرد شده را به همراه سیر رنده شده با مقداری روغن مایع تفت می دهیم تا نرم و سبک شود .

سپس گوشت، رب گوجه فرنگی، قارچ، ژامبون و فلفل دلمه ای را اضافه می کنیم.

آن گاه نمک، فلفل و آویشن را به آن اضافه کرده و تفت می دهیم و از روی حرارت بر می داریم.

در این لحظه سیب زمینی را له کرده و نیمی از آن را داخل مواد می ریزیم و باقی مانده آن را با سس سفید مخلوط می کنیم.

بعد ته ظرف را چرب کرده، سس سفید را ته ظرف ریخته و صاف می کنیم، روی آن بادنجان ورقه شده را می چینیم.

سپس روی آن مواد را ریخته و صاف می کنیم آن گاه سس سفید و پنیر پیتزای رنده شده را روی آن می ریزیم .

ظرف را داخل فر با دمای 180 درجه سانتی گراد به مدت 40 دقیقه قرار داده تا سطح غذا طلایی شود.

دستور پخت و طرز تهیه موسکا با گوشت چرخ کرده و قارچ خوشمزه و عالی

180 درجه سانتی گراد معادل 350 درجه فارنهایت می باشد.

دستور پخت و طرز تهیه موسکا با گوشت چرخ کرده و قارچ خوشمزه و عالی

دستور پخت و آموزش کامل طرز تهیه کاچی زعفرانی خوشمزه و مخصوص

طرز تهیه کاچی بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

اگر شما هم نام کاچی را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

دستور پخت و آموزش کامل طرز تهیه کاچی زعفرانی خوشمزه و مخصوص

کاچی از دسر های سنتی و خوشمزه ایرانی می باشد.

از آنجایی که این غذا دارای خواص غذایی سرشاری است, خوردن آن را به دخترانی که به دوران بلوغ میرسند توصیه می کنیم.

مواد لازم برای تهیه کاچی :

آرد :♦: 2 لیوان

نبات کوبیده شده  :♦: 2 لیوان

روغن زرد  :♦: 250 تا 300 گرم

گلاب  :♦:  نصف فنجان

زعفران سائیده :♦:  1 قاشق چایخوری

خلال بادام  :♦: 50 گرم

پودر پسته و دارچین  :♦: به مقدار کافی

دستور پخت و آموزش کامل طرز تهیه کاچی زعفرانی خوشمزه و مخصوص

در تهیه کاچی به جای استفاده از آرد سفید می شود از آرد برنج استفاده کرد.

طرز تهیه کاچی :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه کاچی ابتدا

روغن را داغ کرده، آرد گندم یا برنج را در آن بریزید و صبر کنید تا سرخ شود، سپس آب، شکر و زعفران را به آن اضافه کنید.

نبات کوبیده شده را با 4 لیوان آب می گذاریم بجوشد.

سپس آن را صاف کرده، زعفران حل شده و گلاب را به آن اضافه می کنیم و آن را کنار می گذاریم.

روغن زرد (یا کره گوسفند آب شده که آن را روغن زرد مینامیم) را در یک قابلمه ریخته، پس از آب شدن روغن زرد آرد را کم کم اضافه می کنیم.

بعد با قاشق چوبی آن را مرتب به هم می زنیم.

شعله را ملایم کرده و به هم زدن آن ادامه می دهیم تا رنگ آرد طلایی شود.

در این مرحله نصف قاشق چایخوری نمک اضافه کرده و قابلمه را از روی حرارت برمی داریم و شربت را کم کم به آن اضافه می کنیم و مرتب به هم می زنیم تا مایع صاف و یک دست شود.

خلال بادام را هم اضافه می کنیم و ظرف را مجدداً روی حرارت ملایم قرار می دهیم تا کاچی جا بیفتد .

در صورتی که کاچی کمی سفت شد، می توانیم یک لیوان آب به آن اضافه کنیم و می گذاریم کاچی به روغن بیفتد.

معمولاً این نوع کاچی را برای خانم های تازه زایمان کرده، می پزند.

دستور پخت و آموزش کامل طرز تهیه کاچی زعفرانی خوشمزه و مخصوص

برای تهیه کاچی نیاز به سرخ کردن آرد نمی باشد.

دستور پخت و آموزش کامل طرز تهیه کاچی زعفرانی خوشمزه و مخصوص

گلچین زیباترین شعر در مورد اثبات وجود خدا

شعر در مورد اثبات وجود خدا

شعر در مورد اثبات وجود خدا ,شعر درباره اثبات وجود خدا,شعر برای اثبات وجود خدا,شعر در باره اثبات وجود خدا,شعر با اثبات وجود خدا,شعر درمورد اثبات وجود خدا,شعر با کلمه اثبات وجود خدا,شعر با کلمه ی اثبات وجود خدا,شعری در مورد اثبات وجود خدا,شعری درباره اثبات وجود خدا,شعر درباره ی اثبات وجود خدا,شعر کودکانه در مورد اثبات وجود خدا,شعر مفهومی در مورد اثبات وجود خدا,شعرهای کودکانه در مورد اثبات وجود خدا

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد اثبات وجود خدا برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

ملکا ذکر تو گویم که تو پاکی و خدایی

نروم جز به همان ره که توام راه نمایی

همه درگاه تو جویم همه از فضل تو پویم

همه توحید تو گویم که به توحید سزایی

شعر در مورد اثبات وجود خدا

من از روز اول به تو تکیه کردم

یه وقتا شکست قلبمو گریه کردم

تو موندی کنارم که تنها نمونم

همینه که یک عمره بهت تکیه کردم

شعر درباره اثبات وجود خدا

به جهان خرم از آنم که جهان خرم ازوست

عاشقم بر همه عالم که همه عالم ازوست

به غنیمت شمر ای دوست دم عیسی صبح

تا دل مرده مگر زنده کنی کاین دم ازوست

شعر برای اثبات وجود خدا

به نام کردگار هفت افلاک

که پیدا کرد آدم از کفی خاک

خداوندی که ذاتش بی‌زوالست

خرد در وصف ذاتش گنگ و لالست

شعر در باره اثبات وجود خدا

از خدا گم شده‏‌ایم او به جستجوست‏

چون ما نیازمند و گرفتار آرزوست‏

گاهى به‏ برگ لاله نویسد پیام خویش‏

گاهى درون سینه مرغان به‏ هاى و هوست‏

شعر با اثبات وجود خدا

وقتی که دل از دنیا، آمیخته ی درد است

وقتی که صداقت‌ها، آلوده به صد رنگ است

خود را به خدا بسپار، چون اوست که بی رنگ است

چون وادی عشق او دور از همه نیرنگ است

شعر درمورد اثبات وجود خدا

خود را به خدا بسپار، آن لحظه که تنهایی

آن لحظه که دل دارد از تو طلب یاری

خود را به خدا بسپار، همراه سراسر اوست

دیگر تو چه می‌خواهی! بهر طلب از دوست

شعر با کلمه اثبات وجود خدا

خود را به خدا بسپار، آن لحظه که گریانی

آن لحظه که از غم‌ها، بی تابی و حیرانی

خود را به خدا بسپار، چون اوست نوازشگر

چون ناز تو می‌خواهد، او را ز درون بنگر

شعر با کلمه ی اثبات وجود خدا

خدا وقتی نخواهد دانه ای کوچکتر از باران

گلی بالا رونده مثل نیلوفر نخواهد شد

و کرم کوچکی پروانه ای زیبا و کوهی سخت

عقیق و شیشه و آیینه و مرمر نخواهد شد

شعری در مورد اثبات وجود خدا

گر سینه شود تنگ خدا با ما هست

گر پای شود لنگ، خدا با ما هست

دل را به حریم عشق بسپار و برو

فرسنگ به فرسنگ خدا با ما هست

شعری درباره اثبات وجود خدا

الله تویی و ز دلم آگاه تویی

درمانده منم دلیل هرراه تویی

گرمورچه ای دم زند اندر ته چاه

آگه زِ دَمِ مورچه و چاه تویی

شعر درباره ی اثبات وجود خدا

من بی تو دمی قرار نتوانم کرد

احسان ترا شمار نتوانم کرد

گر بر تن من زبان شود هر مویی

یک شکر تو از هزار نتوانم کرد

شعر کودکانه در مورد اثبات وجود خدا

خوشا آنانکه الله یارشان بی

بحمد و قل هو الله کارشان بی

خوشا آنانکه دایم در نمازند

بهشت جاودان بازارشان بی

شعر مفهومی در مورد اثبات وجود خدا

هرگز دلم از یاد تو غافل نشود

گر جان بشود مهر تو از دل نشود

افتاده ز روی تو در آیینه دل

عکسی که به هیچ وجه زایل نشود

شعرهای کودکانه در مورد اثبات وجود خدا

یا رب نظری بر من سرگردان کن

لطفی به من دلشده حیران کن

با من مکن آنچه من سزای آنم

آنچ از کرم و لطف تو زیبد آن کن

شعر در مورد تولد خودم

مهربانم !

یک جهان قاصدک ناز به راهت باشد

بوی گل ، نذر قشنگی نگاهت باشد

و خداوند شب و روز و تمام لحظات

با همه قدرت خود پشت و پناهت باشد

تولدت مبارک

شعر در مورد اثبات وجود خدا

بیشتر بخوانید :

شعر در وصف مادر

شعر در مورد جمکران

شعر در مورد خلوت

شعر در مورد خلیج فارس

شعر در مورد خسیس

گلچین زیباترین شعر در مورد اصل و نسب

شعر در مورد اصل و نسب

شعر در مورد اصل و نسب ,شعر درباره اصل و نسب,شعر در مورد اصل و نصب,شعر اصل و نسب,شعر مایه اصل و نسب در گردش دوران,شعر درباره اصل و نسب,شعر در مورد اصل و نسب,شعر مایه اصل و نسب,شعر مایه اصل و نصب در گردش دوران زر است,شعر مایه اصل و نسب در گردش دوران زر است,شعر در مورد اصل و نصب,شعر مایه اصل و نصب,شعر مایه اصل ونصب درگردش دوران زر است

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد اصل و نسب برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

زاده علم موالیدش جهان ما و طبن

(لم یلد لم یولدش) آئینه اصل و نسب

از تصنع گر همه ما و تو آرد بر زبان

میم و نون دارد همان شکل کشاد و بست لب

شعر در مورد اصل و نسب

آراست نسب نامه خود را به دو مطلع

هر کس نسب خویش مزین به حسب کرد

در خلوت خورشید ز خمیازه آغوش بیطاقتی

صبح مرا مست طلب کرد

برای دیدن مطلب اصلی اینجا کلیک نمایید.

 

گلچین زیباترین شعر در مورد اثر انگشت

شعر در مورد اثر انگشت

شعر در مورد اثر انگشت ,شعر درباره اثر انگشت,شعر برای اثر انگشت,شعر در باره اثر انگشت,شعر با اثر انگشت,شعر درمورد اثر انگشت,شعر با کلمه اثر انگشت,شعر با کلمه ی اثر انگشت,شعری در مورد اثر انگشت,شعری درباره اثر انگشت,شعر درباره ی اثر انگشت,شعر کودکانه در مورد اثر انگشت,شعر مفهومی در مورد اثر انگشت,شعرهای کودکانه در مورد اثر انگشت

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد اثر انگشت برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

اثر انگشت خداوند

بر روی همه چیز وجوددارد

شعر در مورد اثر انگشت

اثر انگشت ما،

از قلب هایی که لمس‌شان کرده ایم

هیچوقت پاک نمی شود.

شعر درباره اثر انگشت

پیدایم کن از اثر انگشت روی فنجان ها

توی کافه ها

از ایستادن پشت ویترین ها

چسبیدن به عروسک ها

به درخت گیلاسی که به نامم بود

شعر برای اثر انگشت

در خواب من

تاریخ و زمان

عقل شان به ساعت ما می چرخید

در خواب من

شب ها ماهم بودی

روزها خورشیدم

در خواب من گفتی

هر کس به دیوار نگاه کند

جای نگاهش می ماند مثل اثر انگشت

شعر در باره اثر انگشت

ورود ممنوع

صحنه جرم است

و فردا روز محاکمه تو

اثر انگشت تو بر قلب شکسته

شعر با اثر انگشت

اثر انگشت های روی شیشه دلت

مال من است ب

بخشید باز هم یادم رفت …

شعر درمورد اثر انگشت

به اثر انگشتم فکر می کنم

و شباهتش با دایره های تو در توی

تنه درختهای بریده شده

و اینکه چند ساله بوده ام

که از ریشه هایم جدا شده ام

شعر با کلمه اثر انگشت

بعضیا مثل اثر انگشت می مونن

تکند و فقط مال یه نفر

این روزها چشم هایم هرز گرد شده

تمام شهر را می گردم

شعر با کلمه ی اثر انگشت

اثر انگشتش همه جا هست

روی قوری چای دارچین

که خالی نشده است

روی تلویزیون که بعد از خوابم

روشن مانده است

شعری در مورد اثر انگشت

ساک بدستم

دارم می دوم

تا حسرت های تکراری

اثر انگشتم را ندزدند

شعری درباره اثر انگشت

در انتظار یک کاغذ

مسیر راه

مجوز

اثر انگشت

امضا

شعر درباره ی اثر انگشت

در خفا آمده دزدی

به در خانه ی من

اثر انگشت کسی

مانده به ویرانه ی من

شعر کودکانه در مورد اثر انگشت

من به تو برگشتم

اثر انگشت ادراک نگاهم

روی وسعت جلوه زیبایی توست

شعر مفهومی در مورد اثر انگشت

چه باران تندی اما برای

من که چترم را در یک کتابفروشی جا گذاشته ام

یک برگ افرا کافیست

تا خیس نشوم

دانه های سفید

اثر انگشت تگرگی

زمین را مفروش کرده است

شعرهای کودکانه در مورد اثر انگشت

اثرانگشت تو

شبیه رد و پاهای یک روباه پیر بود

و دستکش های بی شناسنامه ات

ایستگاه دهانم را چند پله پایین تر

نزدیک صندلی های خیس روزنامه

سیاه پوش کرده بود

شعر در مورد اثر انگشت

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد حرف مردم

شعر در مورد رقیب عشقی

شعر در مورد ختم قرآن

شعر در مورد ختم مادر

شعر در مورد خسته نباشید

دانلود آهنگ و متن شعر گندمو کی میخوره از مرتضی احمدی

گندمو کی میخوره

گندمو کی میخوره ،گندمو کی میخوره،شعر گندمو کی میخوره،اهنگ گندمو کی میخوره،دانلود آهنگ گندم کی میخوره،دانلود گندمو کی میخوره،متن شعر گندمو کی میخوره،کد آهنگ پیشواز گندمو کی میخوره،شعر گندم رو کی میخوره،دانلود آهنگ گندم کی میخوره مرتضی احمدی،دانلود آهنگ گندم رو کی میخوره،دانلود اهنگ گندمو کی میخوره از مرتضی احمدی،دانلود آهنگ گندم و کی میخوره از مرتضی احمدی

دانلود آهنگ و متن شعر گندمو کی میخوره از مرتضی احمدی در سایت جسارت.تقریبا همه ما آهنگ گندمو کی میخوره رو شنیدیم و با اون خاطره داریم .این اهنگ توسط مرحوم مرتضی احمدی در برنامه صدای طهرون پخش شد

گندمو کی می خوره؟گندمو موش می خوره، موشه و گندم

گندم گل گندم ای خدا، دختر مال مردم ای خدا

موشه رو کی می خوره؟

موشو گربه می خوره، گربه و موشه

گندم گل گندم ای خدا، دختر مال مردم ای خدا

گربه رو کی می خوره؟

گربه رو سگ می خوره، سگه و گربه و موشه و گندم

گندم گل گندم ای خدا، دختر مال مردم ای خدا

سگه رو کی می خوره؟

سگو گرگه می خوره،گرگه و سگه و گربه و موشه

گندم گل گندم ای خدا، دختر مال مردم ای خدا

گرگه رو کی می خوره؟

گرگه رو ببر می خوره، ببره و گرگه و سگه و گربه و موشه و گندم

گندم گل گندم ای خدا، دختر مال مردم ای خدا

ببره رو کی می خوره؟

ببره رو شیر می خوره، شیره و ببره و گرگه و سگه و گربه و موشه

شیره رو کی می خوره؟

شیرو شمشیر می خوره،شمشیر و شیره و ببره و گرگه و سگه و گربه و موشه و گندم

گندم گل گندم ای خدا، دختر مال مردم ای خدا

شمشیرو کی می خوره؟

شمشیرو زنگ می خوره، زنگه و شمشیرو شیره و ببره و گرگه و سگه و گربه و موشه

گندم گل گندم ای خدا، دختر مال مردم ای خدا

زنگه رو کی می خوره؟

زنگه رو خاک می خوره، خاکه و زنگه و شمشیرو شیره و ببره و گرگه و سگه و گربه و موشه و گندم

گندم گل گندم ای خدا، دختر مال مردم ای خدا

خاکه رو کی می خوره؟

خاکو آبه می خوره، آبه و خاکه و زنگه و شمشیرو شیره و ببره و گرگه و سگه و گربه و موشه

گندم گل گندم ای خدا، دختر مال مردم ای خدا

آبه رو کی می خوره؟

آبو آدم می خوره، آدم و آبه و خاکه و زنگه و شمشیرو شیره و ببره و گرگه و سگه و گربه و موشه و گندم

گندم گل گندم ای خدا، دختر مال مردم ای خدا

آدمو کی می خوره؟

آدمو گور می خوره

گوره و آدمو و آبه و خاکه و زنگه و شمشیرو شیره و ببره و گرگه و سگه و گربه و موشه و گندم

گندم گل گندم ای خدا، دختر مال مردم ای خدا

گندمو کی میخوره

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد قفس

شعر در مورد پدربزرگ

شعر در مورد آلزایمر

شعر در مورد بخشندگی

شعر در مورد پل صراط

گلچین زیباترین شعر در مورد اضافی بودن

شعر در مورد اضافی بودن

شعر در مورد اضافی بودن ,شعر درباره اضافی بودن,شعر برای اضافی بودن,شعر در باره اضافی بودن,شعر با اضافی بودن,شعر درمورد اضافی بودن,شعر با کلمه اضافی بودن,شعر با کلمه ی اضافی بودن,شعری در مورد اضافی بودن,شعری درباره اضافی بودن,شعر درباره ی اضافی بودن,شعر کودکانه در مورد اضافی بودن,شعر مفهومی در مورد اضافی بودن,شعرهای کودکانه در مورد اضافی بودن

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد اضافی بودن برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

فراموش شدن

همیشه از نبودن نیست!

گاهی از نزدیک شدن زیاد

فراموش میشوی

شعر در مورد اضافی بودن

برایم تعریف کن

هرگز فراموش نشدن چه حسی دارد

تو که هر لحظه در خاطرمی

شعر درباره اضافی بودن

شب هایم بروز شده اند

دردهایم آنلاین

به مغزم کلیک که می کنم بالا نمی آید !

شعر برای اضافی بودن

می خواهم نباشم

کاش سرم را بردارم و برای یک هفته

در گنجه ای بگذارم و قفل کنم!

در تاریکی یک گنجه خالی

و روی شانه هایم در جای خالی سرم چناری بکارم

و برای یک هفته در سایه اش آرام بگیرم

شعر در باره اضافی بودن

فراموش کردن کار آسانی است

کافی است دراز بکشم ،

چشمانم را ببندم و نفس نکشم

شعر با اضافی بودن

گـاهـی ایـنـکـه صـبـح هـا

دلـت نـمـی خـواد بـیـدار بـشـی

هـمـیـشـه نـشـونـه ی تـنـبـلـی نـیـسـت !

خسته ای از زنـدگـی …!

نـمـی خـوای قـبـول کـنـی کـه یـک روزِ دیـگـه شـروع شـده …

شعر درمورد اضافی بودن

در زندگی من اتفاق هایی همیشه می افتند

حتی وقتی دستشان را میگیرم

دلت برای من نسوزد ؛

من عادت کرده ام که همیشه

دستی چوب لای چرخ آرزوهایم بگذارد

شعر با کلمه اضافی بودن

فکرمیکردم رفتنت محال است ، امارفتی

الانم فکر می کنم فراموش کردنت محال است

اما شک نکن فراموشت خواهم کرد

شعر با کلمه ی اضافی بودن

فهمیده ام

فراموش کردن

بهتر از در انتظار ماندن

کسی ست که تو را نمیخواهد

شعری در مورد اضافی بودن

دل استــ دیگر خسته میشود …

بی حوصله میشــود …

از روزگار از آدمـــــــها از خــودشـــــ

از این قابــها , از اثباتــ , از تـــــوضیــح

از کلماتــــی که رابـــطه ها را به گند میکشـــد

شعری درباره اضافی بودن

آگهی فوری

به یک آغوش گرم برای فراموش کردن

سرمای زندگی نیازمندیم

شعر درباره ی اضافی بودن

غصه هایت که ریخت ، تو هم همه را فراموش کن

دلت را بتکان

اشتباهایت وقتی افتاد روی زمین بگذار همانجا بماند

فقط از لا به لای اشتباه هایت ، یک تجربه را بیرون بکش

قاب کن و بزن به دیوار دلت

شعر کودکانه در مورد اضافی بودن

با رفتنت هیچ اتفاقی نمی افتد

من به تعداد تک تک آدم های دنیا انگیزه دارم

که دیگر نخواهمت

شعر مفهومی در مورد اضافی بودن

تحقیر شدن را حتی گدا هم

دوست ندارد

چه برسد به من…

که دستانم را

در جیب های خالی ام فرو کرده ام

اما هیچگاه آنها را دراز نکرده ام

شعرهای کودکانه در مورد اضافی بودن

نمیدانم چه کسی

دست اتفاق های خوب زندگی ام را گرفته است

که دیگر نمی افتد !

شعر در مورد اضافی بودن

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد حیا

شعر در مورد رسوایی

شعر در مورد جشن تکلیف

شعر در مورد فلسطین

شعر در مورد بستنی

خواص خوردن و مصرف زنجبیل در بارداری چیست

زنجبیل در بارداری

زنجبیل در بارداری ،زنجبیل در بارداری،زنجبیل در بارداری نی نی سایت،زنجبیل در بارداری،خوردن زنجبیل در بارداری،مصرف زنجبیل در بارداری،خواص زنجبیل در بارداری،عوارض زنجبیل در بارداری،تاثیر زنجبیل در بارداری،قرص زنجبیل در بارداری،زنجبیل در بارداری،مصرف زنجبیل در بارداری،خوردن زنجبیل در بارداری،زنجبیل در دوران بارداری،خواص زنجبیل در بارداری،خوردن زنجبیل در بارداری ضرر دارد،خوردن چای زنجبیل در بارداری

خواص خوردن و مصرف زنجبیل در بارداری چیست در سایت جسارت.در این مطلب سعی کرده ایم به خواص یکی از بهترین گیاهان بپردازیم.زنجبیل گیاهی است که فواید بسیاری دارد و خواص آن در درمان بسیاری زا بیماری ها برای همه ثابت شده است و حتی در سوره مبارکه انسان نیز از آن نامبرده شده است. در این مطلب می خواهیم در مورد مصرف این گیاه در بارداری صحبت کنیم

تحقیقات در مورد مصرف زنجبیل در بارداری

زنجبیل به عنوان یک ماده گیاهی در طب سنتی برای کاهش و مداوای تهوع و استفراغ و تعدیل این حالت به ویزه تهوع صبحگاهی از گذشته مورد شناخت و معرفی شده است. تحقیقات در زمینه مصرف زنجبیل در بارداری نشان دهنده آن است که مصرف روزانه ریشه گیاه زنجبیل یا پودر آن باعث کاهش میزان شدت تهوع می‌شود. همچنین بررسی‌ها نشان دادند که میزان رضایت از ریشه گیاه زنجبیل برای رفع تهوع بیشتر از پودر آن است. در مطالعه دیگری، در گروهی از زنان باردار که در طول بارداری خود به ویژه چند ماه‌ اول که از زنجبیل استفاده می‌کردند، نسبت به گروه شاهد که هیچ استفاده‌ای از زنجبیل نداشتند، تعداد دفعات تهوع و شدت تهوع بسیار کاهش یافته بود ولی از لحاظ آماری دارای اختلاف معنی داری نبودند. در اغلب مطالعات میان مصرف ویتامین B6 و زنجبیل اثرات مشابهی دیده شده است و به این نتیجه رسیدند که زنجبیل تا 50 درصد باعث کاهش دفعات استفراغ می‌شود. طبق مطالعات بررسی شده، مصرف روزانه پودر زنجبیل یا یک تا 2 گرم ریشه گیاه زنجبیل در بارداری به صورت روزانه، در کاهش دفعات تهوع و شدت تهوع و استفراغ بسیار مؤثر است

خواص زنجبیل در بارداری چیست

بهبود گردش خون: مصرف زنجبیل موجب بهبود گردش خون بدن مادر و انتقال بهتر مواد غذایی و اکسیژن به جنین می‌شود. کاهش کلسترول خون: زنجبیل باعث کاهش سطح کلسترول خون می‌شود و از این طریق عوارض و خطرات احتمالی ناشی از بالا بودن کلسترول در دوران بارداری را کاهش میدهد. رفع تهوع صبحگاهی: استفاده از زنجبیل تهوع صبحگاهی دوران بارداری را تخفیف و رنج ناشی از آن را تسکین می‌دهد. ضد التهاب: زنجبیل به دلیل دارا بودن حدود ۱۲ نوع آنتی اکسیدان، به صورت یک ماده ضدالتهاب عمل کرده و رادیکال های آزاد را خنثی می‌کند. بنابراین مصرف آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن مادر در این دوره حساس از زندگی خواهد شد. تقویت سیستم ایمنی جنین: زنجبیل تازه حاوی آهن، ویتامین C و اسید فولیک است، بنابراین به تقویت سیستم ایمنی جنین نیز کمک می کند و احتمال بروز نقایص مادرزادی بدو تولد را کاهش میدهد. بهترین شکل مصرف زنجبیل در دوران بارداری، مصرف زنجبیل تازه به میزان طبیعی است مثلا به مقدار کمی که ممکن است در پخت غذا یا یک وعده چای زنجبیل استفاده کنید. خوردن چای زنجبیلی، در هر ساعت از شبانه روز، برای رفع حالت تهوع بینهایت موثر است. می توانید آن را به شکل چای کیسه ای تهیه کرده و یا مقداری از زنجبیل تازه را در آب جوش ریخته و میل کنید

بیشتر بخوانید :

خاکشیر برای لاغری

کاسنی و تعیین جنسیت

خواص کاکائو برای مو

بواسیر در طب سنتی

ضرر های خوردن زنجبیل در بارداری

یکی از زمان‌هایی که به هیچ وجه نباید داروهای گیاهی را بدون مشاوره با پزشک مصرف کرد، دوران بارداری است. یکی از اصول استفاده از خواص دارویی گیاهان برای بیماری‌های مختلف این است که همه گیاهان دارویی کاملاً بی‌خطر نیستند و برای استفاده بیشتر و بهره‌گیری از خواص دارویی آنها، باید ابتدا برخی از اطلاعات اساسی مانند خواص، ترکیب شیمیایی آن گیاه و عوارض جانبی مصرف آنها را بدانیم و بشناسیم. به طور کلی اگرچه ترکیبات موثر داروهای گیاهی نسبت به داروهای شیمیایی رقیق‌تر و در نتیجه اثرات جانبی آن‌ها کمتر است، اما همچنان باید در استفاده از داروهای گیاهی با احتیاط عمل کرد، به ویژه در دوران بارداری که سلامت جنین ممکن است در خطر قرار بگیرد. در مورد مصرف زنجبیل در بارداری، خوردن زنجبیل تازه بعید است که باعث بروز مشکلاتی برای جنین شود. با این حال، توجه داشته باشید که مصرف مکمل زنجبیل به مقدار زیاد، بالقوه خطرناک است و می تواند باعث سقط جنین یا خونریزی قاعدگی شود. بنابراین از مصرف خودسرانه و زیاده‌روی در خوردن زنجبیل پرهیز نموده و قبل از اضافه کردن زنجبیل به رژیم غذایی خود، با پزشکتان مشورت کنید.

مصرف چه میزان زنجبیل در بارداری مجاز است؟

می توانید روزانه یک گرم ریشه زنجبیل یا دو تا چهار دوز به طور جداگانه استفاده کنید. همچنین برای جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ در بارداری می توانید زنجبیل تازه یا آبنبات مصرف کنید. باید در سه ماهه اول بارداری خیلی مراقب باشید. در سه ماهه اول بارداری از حالت تهوع، استفراغ، تغییر حالت روحی و کسالت رنج می برید. بنابراین بهترین زمان برای خوردن چای زنجبیل زمانی است که حالت تهوع دارید. این ماده ناراحتی شما را برطرف کرده و باعث بهتر شدن حالتان می شود. اما زیاد از آن مصرف نکنید.

زنجبیل در بارداری و رابطه با قند خون

مطالعات نشان می دهد زنجبیل نقشی حیاتی در کنترل گلوکوز خون دارد. این ماده مادر و جنین را سالم نگه می دارد. همچنین به افزایش انرژی و جلوگیری از خستگی نیز کمک می کند. بدن می تواند مواد مغذی بیشتری دریافت کند: دلایل زیادی مانند عفونت یا عادات نادرست در رژیم غذایی، توانایی بدن را برای جذب مواد مغذی کاهش می دهد. زنجبیل بدن را در جذب مواد مغذی کمک می کند و مواد مغذی مورد نیاز جنین را آماده می کند.

زنجبیل در بهشت

«ویسقون فیها کاسا کان مزاجها زنجبیلا:و در آنجا از جام‌هایى سیراب مى‌شوند که لبریز از شراب طهورى آمیخته با زنجبیل است،». در عرب مرسوم بوده که از زنجبیل استفاده عطر و بوى خوش مى‌کرده‌اند، و آن را در جام نوشیدنی‌ها مى‌ریختند، در این آیه هم به ابرار وعده داده که زنجبیل بهشتى را که پاکیزه‌تر و خوشبوتر است در جام شراب‌شان مى‌ریزند.  بسیارى از مفسران تصریح کرده‌اند که عرب جاهلی از شراب هایى که آمیخته با زنجبیل بود لذت مى‌ برد زیرا که تندى مخصوصى به شراب مى ‌داد، و قرآن در اینجا از جام هایى سخن مى ‌گوید که شراب طهورش با زنجبیل آمیخته‌ است، ولى بدیهى است میان این شراب و آن شراب تفاوت از زمین تا آسمان است! و یا به تعبیر دیگر تفاوت از دنیا تا آخرت است!.به نظر مى‌ رسد که عرب دو نوع شراب با دو حالت مختلف داشته یکى به اصطلاح نشاط آور و محرک، و دیگرى سست کننده و آرام بخش که اولى را با” زنجبیل” مى‌ آمیخته، و دومى را با” کافور”، و از آنجا که حقایق عالم آخرت در قالب الفاظ این جهان نمى ‌گنجد چاره‌ اى جز این نیست که این الفاظ با معانى گسترده‌ تر و والاترى براى آن حقایق بزرگ استخدام شود.گرچه در باره معنى” زنجبیل” تفسیرهاى مختلفى نقل شده، ولى غالبا به همان ریشه معطر و خوشبویى که در ادویه مخصوص غذا، و نوشابه ‌ها به کار مى ‌رود تفسیر کرده ‌اند.

زنجبیل در بارداری

بیشتر بخوانید :

مارچوبه و لاغری

خواص ترنجبین و خاکشیر

کندر و تقویت حافظه

زرشک در حاملگی

آشنایی کامل با خواص و آیه زنجبیل در قرآن کریم

زنجبیل در قرآن

زنجبیل در قرآن ، آیه زنجبیل در قرآن ، زنجبیل قرآن ، زنجبیل قرآن ، الزنجبیل قرآن ، زنجبیل در قرآن , خواص زنجبیل در قرآن , مضرات زنجبیل در قرآن , آیا زنجبیل در قرآن امده است , زنجبیل در قرآن آمده است

آشنایی کامل با خواص و آیه زنجبیل در قرآن کریم در سایت جسارت.در این مطلب می خواهیم به خواص زنجبیل اشاره کنیم.آیا زنجبیل در قرآن امده است.آیا با نان زنجبیل امده است یا با نام دیگری.در فواید بی شمار زنجبیل شکی نیست ولی اینکه در قران آمده است یا نه را با خواندن این مطلب متوجه می شوید.

آیه زنجبیل در قرآن

در سئره انسان به زنجبیل اشاره شده است

“ویسقون فیها کاساً کان مزاجهازنجبیلاً.” (انسان/ 17)

در آن جا جامی بنوشانند شان که آمیخته با زنجبیل باشد.

در این آیه خداوند به اهل بهشت وعده فرموده که به پاداش کارهای نیکویشان در دنیا به آنان شرابی می نوشاند با طعم زنجبیل. در تفسیر مظهری آمده که اعراب علاقه زیادی به زنجبیل داشتند لذا خداوند بنابر ذائقه آنان چیزی وعده فرمود. مولانا مودودی می نویسد: اعراب عادت داشتند زنجبیل را با آب نوشیدنی خود بیامیزند.

زنجبیل که نام علمی آن “زنجیبر افیسینال” است گیاهی بومی هندوستان می باشد و اعراب در روزگاران قدیم زنجبیل یا بس (خشک) (سونته) را از هندوستان وارد می کردند. کلمه عربی زنجبیل گویا مشتق از کلمه سانسکریت “سرینجبر” باشد. مولانا سید سلیمان ندوی گفته است “برای ما (هندیان) نهایت افتخار است که چند کلمه ای از سرزمین ما سعادت راه یافتن به قرآن مجید را پیدا کرده است. شکی نیست که در رابطه با بهشت خداوند نام سه گیاه معطر سرزمین ما (هندوستان) در قرآن مجید آمده است. و این سه عبارتند از مِسک، زنجبیل و کافور.” و بنا به گفته مولانا ندوی این سه کلمه به ترتیب از سه کلمه هندی مُشک، سرنجورا (جرنجبرا) و کارپورا (کاپور) مشتق شده است. او نیز نوشته است که سوای زنجبیل و کافور، کلمه طوبی نیز مشتق از کلمه توپا در زبان سانسکریت می باشد

بیشتر بخوانید :

نعناع و پوست

فواید سرکه سیب برای پوست

برای رفع بوی بد دهان

زرشک و کبد چرب

آیه زنجبیل چه مفهومی دارد؟

در این آیه خداوند به اهل بهشت وعده فرموده که به پاداش کارهای نیکویشان در دنیا به آنان شرابی می نوشاند با طعم زنجبیل. در تفسیر مظهری آمده که اعراب علاقه زیادی به زنجبیل داشتند لذا خداوند بنابر ذائقه آنان چیزی وعده فرمود. مولانا مودودی می نویسد: اعراب عادت داشتند زنجبیل را با آب نوشیدنی خود بیامیزند.

زنجبیل در بهشت

«ویسقون فیها کاسا کان مزاجها زنجبیلا:و در آنجا از جام‌هایى سیراب مى‌شوند که لبریز از شراب طهورى آمیخته با زنجبیل است،». در عرب مرسوم بوده که از زنجبیل استفاده عطر و بوى خوش مى‌کرده‌اند، و آن را در جام نوشیدنی‌ها مى‌ریختند، در این آیه هم به ابرار وعده داده که زنجبیل بهشتى را که پاکیزه‌تر و خوشبوتر است در جام شراب‌شان مى‌ریزند.  بسیارى از مفسران تصریح کرده‌اند که عرب جاهلی از شراب هایى که آمیخته با زنجبیل بود لذت مى‌ برد زیرا که تندى مخصوصى به شراب مى ‌داد، و قرآن در اینجا از جام هایى سخن مى ‌گوید که شراب طهورش با زنجبیل آمیخته‌ است، ولى بدیهى است میان این شراب و آن شراب تفاوت از زمین تا آسمان است! و یا به تعبیر دیگر تفاوت از دنیا تا آخرت است!.به نظر مى‌ رسد که عرب دو نوع شراب با دو حالت مختلف داشته یکى به اصطلاح نشاط آور و محرک، و دیگرى سست کننده و آرام بخش که اولى را با” زنجبیل” مى‌ آمیخته، و دومى را با” کافور”، و از آنجا که حقایق عالم آخرت در قالب الفاظ این جهان نمى ‌گنجد چاره‌ اى جز این نیست که این الفاظ با معانى گسترده‌ تر و والاترى براى آن حقایق بزرگ استخدام شود.گرچه در باره معنى” زنجبیل” تفسیرهاى مختلفى نقل شده، ولى غالبا به همان ریشه معطر و خوشبویى که در ادویه مخصوص غذا، و نوشابه ‌ها به کار مى ‌رود تفسیر کرده ‌اند.

زنجبیل در قرآن

بیشتر بخوانید :

برای نفخ معده چی خوبه

واص سیاه دانه در طب سنتی

یبوست در کودکان

بواسیر

آموزش طرز تهیه پودر جوانه گندم در منزل و خانه

طرز تهیه پودر جوانه گندم

 طرز تهیه پودر جوانه گندم ،طرز تهیه پودر جوانه گندم،طرز تهیه پودر جوانه گندم در خانه،روش تهیه پودر جوانه گندم،طرز تهیه ی پودر جوانه گندم،طرز تهیه سمنو با پودر جوانه گندم،طرز تهیه ماسک با پودر جوانه گندم،طرز تهیه سمنو با پودر جوانه گندم،نحوه تهیه پودر جوانه گندم،طرز تهیه ماسک پودر جوانه گندم،طرز تهیه پودر جوانه گندم در منزل،طرز تهیه سمنو با آرد جوانه گندم،طرز تهیه سمنو با آرد جوانه گندم

آموزش طرز تهیه پودر جوانه گندم در منزل و خانه در سایت جسارت.در این مطلب سعی کرده ایم به جوانه گندم و طرز تهیه پودر جوانه گندم بپردازیم.شما با خواندن این مطلب هم می توانید به اطلاعات مفیدی در مورد جوانه گندم و همچنین طرز تهیه پودر آن برسید.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار بگیرد

خواص پودر جوانه گندم

مصرف روزانه و مرتب جوانه گندم به رفع کم خوابی و تقویت حافظه کمک می کند جوانه گندم تازه را هر روز صبح ناشتا به صورت 1 قاشق غذاخوری خوب جویده و فرو دهید. جوانه غلات دارای مواد مغذی و ضروری است که مصرف آن به بدن سود فراوان می رساند. جوانه غلات سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی است که از چروک شدن پوست پیشگیری می کند و غدد جنسی را فعال می سازد و از دیدگاه طب سنتی دارای طبیعت گرم بوده که برای خون سازی بسیار مفید است. جوانه گندم را می توان به صورت های مختلف مصرف کرد، به عنوان مثال می توان آن را چرخ کرد و در تهیه انواع غذای خام استفاده کرد. اگر جوانه گندم به اندازه یک سانت رشد کند و سپس آن را خشک کرد و آسیاب شود، آرد جوانه گندم به دست می آید که می توان در تهیه شیرینی ها به کار رود. جوانه گندم در ریزش مو و در ترمیم موهای آسیب دیده نقش مؤثری دارد

خواص جوانه گندم برای پوست

جوانه گندم در درمان مشکلات پوستی تأثیر بسیار دارد. توصیه می شود که تا پایان درمان از مصرف روزانه جوانه گندم در غذا و سالاد و از نوع خشک آن به صورت ماسک استفاده کنید. برای درست کردن ماسک، مقداری از پودر جوانه گندم را به همراه مقداری شیر کم چرب روی صورت قرار داده و قبل از خشک شدن ماسک پوست را شست وشو دهید.به اعتقاد برخی از متخصصان پوست ، مو و زیبایی، جوانه گندم در درمان ریزش مو، رفع شوره سر و رفع انواع جوش صورت و ناراحتی پوستی موثر است و بدین منظور می توانید از ماسک جوانه گندم استفاده نمائید که موجب شادی و طراوت و روشنی پوست می شود. به این صورت که پودر جوانه گندم را با ماست تازه خمیر کرده و به مدت ۱۵_۲۰ دقیقه روی پوست صورت بگذارید.

سایر خواص جوانه گندم برای بدن در درمان بیماری ها

جوانه گندم سرشار از ویتامین E است که برای اختلالات قاعدگی و ضعف تخمک گذاری زنان مفید است و می توان برای دریافت ویتامین ها و مواد معدنی مفید برای بدن جوانه گندم را در رژیم غذایی افراد گنجانده شود. گندم جوانه زده به مقدار زیادی دارای فیبر و آب است که باعث دفع کامل مدفوع شده، همچنین مانع از سرطان روده می شوند. مصرف آن یکی از بهترین روش ها برای حفظ سلامت بدن است. ویتامین B1 موجود در جوانه گندم موجب رفع خستگی مفرط، ضعف و بی حالی می شود. ویتامین E موجود در جوانه گندم تقویت کننده قوای جنسی و به عنوان معجزه گر و اکسیر جوانی معرفی می شود و برای درمان ضعف جنسی مردان از آن استفاده می شود. در سنین بالا که بدن نیاز کمتری به انرژی داشته و نیاز بیشتری به پروتئین ها و ویتامین های گروه ب دارد می توان از جوانه گندم در سالاد، غذاهای روزمره، و حتی نوشیدنی ها استفاده کرد.  جوانه گندم همچنین در ریزش مو و حتی در ترمیم موهای آسیب دیده نقش مؤثری داشته و برای همین منظور توصیه می شود که هر روز 2 قاشق غذاخوری گندم جوانه زده تازه را خوب جویده و فرو دهید و همچنین به صورت روزانه همراه با غذاها و نوشیدنی ها میل گردد. از آنجایی که جذب ویتامین آ در روده انجام می پذیرد جوانه گندم به دلیل هضم غذا را در معده و روده آسان می سازد باعث جذب بهتر ویتامین آ در روده شده و همچنین خود دارای مقدار قابل توجهی ویتامین آ نیز هست و به سیستم بینایی و پوست کمک فراوانی می کند. مصرف روزانه و مرتب جوانه گندم به رفع کم خوابی و تقویت حافظه کمک می کند جوانه گندم تازه را هر روز صبح ناشتا به صورت 1 قاشق غذاخوری خوب جویده و فرو دهید. اگر می خواهید لاغر شوید، پودر جوانه گندم را همراه با ماست یا سالاد کاهو 10 دقیقه قبل از صرف غذا و اگر می خواهید چاق شوید، آن را 10 دقیقه بعد از غذا میل کنید.گه جوانه گندم به اندازه یک سانت رشد کنه و سپس اونو خشک و آسیاب کنید، آرد جوانه گندم به دست میاد که می تونید برای تهیه شیرینی ها ازش استفاده کنید. اگر می خاید لاغر بشید، پودر جوانه گندم رو همراه با ماست یا سالاد کاهو ۱۰ دقیقه قبل از صرف غذا میل کنید و اگه میخاید چاق بشید اونو ۱۰ دقیقه بعد از صرف غذا بخورید.

آموزش طرز تهیه پودر جوانه گندم در منزل

مقدار 200 گرم گندم را بعد از تمیز کردن خیس کرده و به مدت 2 روز و هر روز آب آن را عوض کنید سپس داخل یک ظرف مانند آبکش ریخته و یک پارچه نمدار روی آن قرار دهید در گوشه از آشپزخانه قرار داده و تا زمانی که تمام گندم ها جوانه بزنند به پارچه با آب بپاشید تا نمدار بماند بعد از اینکه حدود 5 میلی متر جوانه زدند داخل یخچال نگهداری کنید

بیشتر بخوانید :

خواص انگور سیاه برای زنان باردار

سیاه دانه و پسوریازیس

انگور قرمز برای پوست

انگور و چاقی

آموزش طرز تهیه ماسک جوانه گندم در منزل

گندم جوانه زده را بعد از خشک کردن پودر کرده و به مصرف ماسک برسانید به این صورت که پودر جوانه گندم را با ماست تازه خمیر کرده و روی پوست صورت بگذارید و پس از گذشت 5 الی 10 دقیقه پوست را کاملاً شستشو کنید

آموزش طرز تهیه پودر جوانه گندم در منزل به روش دیگر

مقداری گندم رو داخل ظرفی بریزید و خیس کنید در طول روز چند بار آب ظرف رو عوض کنید و بعد گندم هارو تو پارچه ای قرار بدید و داخل یک سبد پلاستیکی بذارید. و زیر سبد یه کاسه گود قرار بدید. باید پارچه کاملا روی گندم هارو بپوشونه. حالا باید هر روز چند بار سبد و محتویاتشو زیر شیر آب بگیرید تا شسته بشه و بوی بد نگیره. بعد از حدود سه روز گندم جوونه و ریشه می ده. وقتی گندم ها یه جوونه سه تا چهار میلی متری زدن باید خشکشون کنید. برای این کار گندم های جوونه زده رو روی یه پارچه تمیز و در جای بدون رفت و آمد پهن کنید. بعد از خشک شدن مواد رو آسیاب کنید.

آموزش طرز تهیه پودر جوانه گندم در خانه

برای تهیه جوانه گندم یا هر حبوبات دیگری، دانه مورد نظر را پس از پاک کردن و شستن در ظرف آبی خیس کرده و در جای خنک ولی نور زیاد گذاشته تا زمانی که جوانه سر از پوسته دانه بیرون بزند. دقت داشته باشید لزومی ندارد که دانه‌ها در معرض نور مستقیم باشد کافیست ظرف مورد نظر را در آشپزخانه نزدیک به پنجره قرار دهید.بعد از گذشت یک الی دو روز بسته به نوع دانه، جوانه شروع به رشد می‌کند و پوسته دانه را شکافته و سر جوانه از پوسته بیرون می‌زند.پس از این مرحله آب روی دانه‌ها را دور بریزید و دانه‌ها را در دستمال تمیزی بریزید ودرون ظرفی قرار دهید. در این زمان چون دانه‌ها مرطوب هستند نیاز به اضافه کردن آب نیست ولی روزی دو بار به جوانه‌ها سرکشی کنید و لبه دستمال را کنار بزنید و با تکان دادن دستمال سعی کنید دانه‌ها را زیر و رو کرده و با اسپری کردن آب بر روی آن، رطوبت لازم را به جوانه‌ها بدهید. به این نکته توجه داشته باشید که در زیر جوانه آب جمع نشود چون این امر بخصوص در فصل تابستان که هوا گرم است موجب خراب شدن دانه‌ها می‌شود.اگر مراقبت‌های لازم را انجام دهید ظرف ۳ الی ۵ روز با توجه به نوع دانه جوانه‌ها آماده می‌گردد.بعد از اینکه جوانه آماده شد در یک ظرف در بسته در یخچال نگهداری کنید و هر زمان سالاد تهیه می‌کنید مقداری از آن را به سالاد اضافه و نوش جان کنید و یا جوانه انواع حبوبات را تهیه و پس از خشک کردن آسیاب کنید و از آن سوپ جوانه تهیه کنید که فوق‌العاده پر خاصیت می‌باشد.

طرز تهیه پودر جوانه گندم

بیشتر بخوانید :

سرکه بالزامیک چیست

مگس سرکه

کندر رومی

زردچوبه در رادیاتور ماشین